Nejčastější zdravotní problémy z vody v létě a jak jim předejít?

Léto si bez vody málokdo umí představit. Ať už jde o domácí bazén, přírodní koupaliště nebo aquapark, koupání je symbolem osvěžení a pohody. Dle průzkumů pobyt ve vodě odbourává stres a navozuje u lidí pohodovější náladu. A to potřebujeme všichni.

Jenže právě v létě se voda může stát také zdrojem nepříjemných zdravotních komplikací. Velmi záleží také na tom, jakou máte imunitu a jak jste odolní. Pokud není voda čistá a správně udržovaná, mohou se v ní množit bakterie, plísně, viry i sinice. Výsledek? Vyrážky, záněty, průjmy nebo červené oči.

Aby to nebyla jen teorie, pojďme si to ukázat na krátkém příběhu.

Rodina Novákových si loni pořídila zahradní bazén. V horkých dnech do něj skákaly děti i sousedi. Jenže s údržbou to Novákovi moc nehrotili – voda byla sice na první pohled čistá, ale pH ani chlor nikdy nekontrolovali.

Po týdnu si dcera stěžovala na pálení očí a začervenání. O pár dní později měl syn vyrážku na zádech a manželka dostala zánět močových cest. Teprve když se voda začala zelenat, pochopili, že je problém.

Řešení? Návštěva lékaře a hlavně prevence do pořádné bazénové chemie. Po pravidelném používání dezinfekce, algicidu a testerů pH byl bazén zase bezpečným místem.

Tohle je samozřejmě extrémní příběh, který se většině uživatelů bazénu nestane. Ale je dobré mít vodu pod kontrolou, obzvláště pokud máte děti nebo jste citlivější.

Bakteriální infekce – skrytý nepřítel

Bakterie se v teplé stojaté vodě množí rychle. Pokud není bazén pravidelně ošetřován, riziko infekcí stoupá. Nejčastější komplikace jsou:

• Záněty močových cest – typické hlavně pro ženy, často způsobené bakteriemi E. coli ve spojení se studenými plavkami.

• Průjmová onemocnění – při náhodném polknutí kontaminované vody.

• Kožní infekce (folikulitida) – tzv. “vyrážka z bazénu”, kdy bakterie Pseudomonas aeruginosa napadnou vlasové folikuly.

Tomuto všemu lze snadno předejít používáním oblíbené chlórové chemie nebo bezchlórových dezinfekcí, které udrží vodu mikrobiologicky čistou.

Plísně a kožní potíže

Plísně se rády drží na vlhkých površích – dlažba kolem bazénu, schůdky nebo vlhké plavky jsou pro ně ideální. Z koupaliště si tak snadno odnesete plíseň nohou nebo nehtů. Ještě častěji můžete plísně najít ve veřejných vířivkách či saunách, proto jsou i domácí sauny a vířivky nyní tak vzestupu. Chemie do vířivky poskytujeme také v celém spektru.

Ženy často trápí mykózy v intimní oblasti, protože vlhké plavky jsou ideálním prostředím pro kvasinky. Pro prevenci je důležité nejen správné ošetření vody, ale i praktické tipy: měnit plavky, osušit se a chodit v žabkách či pantoflích.

Do této kategorie patří i problém se sinicemi. Jejich toxiny dráždí pokožku a způsobují vyrážku, ale mohou vyvolat i únavu, bolest hlavy či nevolnost. Pokud voda zezelená, je nejvyšší čas použít přípravky proti řasám. Sinice jsou ale častější především v přírodních stojatých koupalištích na konci tropického léta.

Viry a paraziti

Bazény jsou místem, kde se šíří i adenoviry. Ty způsobují zánět spojivek – oči pak pálí, slzí a jsou zarudlé. V extrémních případech mohou adenoviry vyvolat i respirační infekce.

V přírodních vodách je rizikem tzv. plavecká vyrážka (cercariová dermatitida), kterou způsobují larvy parazitů pocházejících od vodního ptactva. Pro člověka nejsou nebezpečné, ale svědí a dokážou zkazit celý víkend.

Jak se problémům vyhnout – krok za krokem

Aby se případ Novákových neopakoval i u vás, je dobré držet se jednoduchého návodu či zásad:

1. Pravidelně kontrolujte pH a chlor v domácích bazénech za pomoci testerů. Ideální hodnota pH je 7,0–7,4.

2. Používejte dezinfekci – buď chlórovou, nebo šetrnější bezchlórovou chemii. Mnoha lidem stačí nejrozšířenější bazénové chlorové tablety a mají po starostech.

3. Doplňujte algicid – prevence proti růstu řas a sinic, pokud máte podezření a nebo jsou řasy dokonce viditelné.

4. Čistěte filtraci a vysávejte nečistoty z bazénu.

5. Dodržujte hygienu u bazénu – sprcha před koupáním, přezůvky a suché plavky.

Pokud chodíte na veřejná koupaliště přírodní nebo přeplněná městská koupaliště, tak se snažte nepožít vodu a o koupání se vysprchovat a vypláchnout si pusu.

Správná péče o vodu není složitá, jen je potřeba být důsledný. Pak se koupání změní z rizika zpátky na to, čím má být – radost a relax.